Thursday, April 30, 2015

VEG 65

Ingredients for Veg 65- आवश्यक सामग्री

गाजर – 1 कप (Carrot)बीन्स – 1 कप (French beans)पत्तागोभी – 1 कप (Cabbage)शिमला मिर्च – 1 कप (Capsicum)कॉर्न फ्लौर – 2 Table spoonमैदा – 50 gm (Refined flour)अदरक,लहसुन – 2 T spoon (पेस्ट) (Ginger,garlic paste)नमक – स्वादानुसार (Salt)काली मिर्च – 1/4 T spoon (Black pepper)तेल -अवयस्कता अनुसार (Oil)हरी मिर्च – 10 (Green chilli)कड़ी पता – 15-20 (Curry leaves)दही – 2 कप (Curd)रेड,ऑरेंज फ़ूड कलर – एक पिंच (Red orange food colour)– विधि-
सब्जियों को पतला काट लीजियेहरी मिर्च भी काट लीजिये.अब कटा हुआ सब्जियों को उबाल कर पानी निकाल कर एक बर्तन में डाल दीजियेअब इन सब्जियों में कॉर्न फ्लौरमैदानमकअदरकलहसुन का पेस्टकाली मिर्च पाउडर डाल कर अछि तरह मिला लीजियेइस मिश्रण में बारीक़ कटा हुआ कड़ी पता डाल कर मिलायेअब इस मिश्रण से थोड़ा थोड़ा मिश्रण निकालकर छोटे छोटे गोल (एक छोटे नीबू के बराबरबना कर प्लेट मे रखेएक कड़ाई तेल डाल कर गरम कीजिये.अब गरम तेल veg बाल एक एक करके डाल कर ब्राउन होने तक तल लीजियेअब एक कड़ाई में तोडा सा तेल डाल कर गरम करेगरम तेल में कटा हुआ लाल मिर्च और कड़ी पता डाल कर मिलायेअब दही डालें एक पिंच रेड ऑरेंज फ़ूड कलर डाल कर चम्मच से दही आधा होने तक चालते रहे अब उसमे veg बाल डाल कर मिलायेआधा मिनट चालते हुये पकायेगरमा गरम veg 65 तैयार
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